bovetemjöl wrapper
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
bovetemjöl wrapper har ett glykemiskt index på 49, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas bovetemjöl wrapper bland de lägsta i glykemiskt index.
bovetemjöl wrapper är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt fiberinnehåll
- ✓ lågt glykemiskt index
- ✓ rikt på mineraler
- ✗ måttlig glykemisk belastning
- ✗ innehåller vissa kolhydrater
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 335 kcal |
| Kolhydrater | 70g |
| Socker (totalt) | 0.9g |
| Naturligt | 0.9g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 10g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 13g |
| Fett | 3.4g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 2.7g |
| Natrium | 5mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bovetemjöl wrapper?
bovetemjöl wrapper har ett glykemiskt index på 49, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är bovetemjöl wrapper bra för personer med insulinresistens?
bovetemjöl wrapper har ett lågt glykemiskt index (49), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar bovetemjöl wrapper blodsockret?
bovetemjöl wrapper har en glykemisk belastning på 17 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →