Bermet-vin

GI 45 · LågtGL 4 / 100 g2/10

Lågt GI

45 GI

GL 4 per 100 g

Logi-poäng 2/10
  • Innehåller polyfenoler från vin och örter
  • Högt sockerinnehåll

Bermet-vin har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).

Uppdaterad 14 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Bermet-vin är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

140
Kalorier
10 g
Kolhydrater
0.1 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier140 kcal
Kolhydrater10 g
Socker (totalt)9 g
Naturligt7 g
Tillsatt2 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein0.1 g
Fett0 g
Mättat0 g
Omättat0 g
Natrium5 mg

Bearbetningsgrad

85%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Innehåller polyfenoler från vin och örter
  • Låg salthalt
  • Högt sockerinnehåll
  • Alkoholhaltig dryck
  • Hårt bearbetad

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Bermet-vin?

Bermet-vin har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 4 per 100 g.

Är Bermet-vin bra för personer med insulinresistens?

Bermet-vin har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Bermet-vin blodsockret?

Bermet-vin har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Bermet-vin i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.