Äpple-hallon barnfruktpuré

GI 40 · LågtGL 5 / 100 g7/10

Lågt GI

40 GI

GL 5 per 100 g

Logi-poäng 7/10

Äpple-hallon barnfruktpuré har ett glykemiskt index på 40, samma som vanligt Puréad hel frukt (40).

Uppdaterad 19 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Äpple-hallon barnfruktpuré är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Kalorier

12 g

Kolhydrater

0.3 g

Protein

0.2 g

Fett

per 100g

65%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Vad är det glykemiska indexet för Äpple-hallon barnfruktpuré?

Äpple-hallon barnfruktpuré har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 5 per 100 g.

Är Äpple-hallon barnfruktpuré bra för personer med insulinresistens?

Äpple-hallon barnfruktpuré har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av Puréad hel frukt har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Puréad hel frukt i denna databas har Fryst fruktpuré lägst glykemisk belastning (4 per 100 g).

Se Äpple-hallon barnfruktpuré i Logi-appen, med din portion.