Органски пшенични тост танке кришке
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Органски пшенични тост танке кришке има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Органски пшенични тост танке кришке се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Органски пшенични тост танке кришке је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи дијетална влакна
- ✓ умерени садржај протеина
- ✗ умерени гликемијски терет
- ✗ садржи додатни натријум
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 9g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 2g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Органски пшенични тост танке кришке?
Органски пшенични тост танке кришке има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Органски пшенични тост танке кришке погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Органски пшенични тост танке кришке има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Органски пшенични тост танке кришке утиче на шећер у крви?
Органски пшенични тост танке кришке има гликемијско оптерећење 27 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →