Васабино прах
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Васабино прах има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Васабино прах се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Васабино прах је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ низак ниво прераде
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ додати шећери
- ✗ релативно висок садржај угљених хидрата
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 109 kcal |
| Угљени хидрати | 23.5g |
| Шећери (укупно) | 6.2g |
| Природни | 4.7g |
| Додати | 1.5g |
| Влакна | 7.8g |
| Растворљива | 2.3g |
| Нерастворљива | 5.5g |
| Протеини | 4.8g |
| Масти | 0.6g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.5g |
| Натријум | 1100mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Васабино прах?
Васабино прах има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Васабино прах погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Васабино прах има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Васабино прах утиче на шећер у крви?
Васабино прах има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →