veganski sos

GI 40 · NizakGL 5 / 100 g3/10

Nizak GI

40 GI

GL 5 na 100 g

Logi skor 3/10
  • Sastojci biljnog porekla
  • Visok sadržaj natrijuma

veganski sos ima glikemijski indeks 40, niži od običnog Слана сос (45).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Слана сос

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

veganski sos je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

320
Калорије
12 g
Угљени хидрати
1 g
Протеини
30 g
Масти
на 100g
Калорије320 kcal
Угљени хидрати12 g
Шећери (укупно)4 g
Природни1 g
Додати3 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини1 g
Масти30 g
Засићене3 g
Незасићене27 g
Натријум900 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sastojci biljnog porekla
  • Sadrži nezasićene masti
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Sadrži dodate šećere
  • Visoko prerađeno

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс veganski sos?

veganski sos ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.

Да ли је veganski sos погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

veganski sos има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Слана сос ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Слана сос u ovoj bazi, niskougljenohidratni sos od belog luka ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).

Proveri veganski sos u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.