trešnja u prahu
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
trešnja u prahu има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, trešnja u prahu се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
trešnja u prahu је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Bogat antioksidansima
- ✗ Visok sadržaj prirodnog šećera
- ✗ Umereno glikemijsko opterećenje
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 80g |
| Шећери (укупно) | 60g |
| Природни | 60.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 15g |
| Растворљива | 4.5g |
| Нерастворљива | 10.5g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.9g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс trešnja u prahu?
trešnja u prahu има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је trešnja u prahu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
trešnja u prahu има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako trešnja u prahu утиче на шећер у крви?
trešnja u prahu има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →