Комадићи тофија
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Комадићи тофија има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 53 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Комадићи тофија се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Комадићи тофија може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ брз извор енергије
- ✓ садржи нешто калцијума из путера
- ✗ врло висок садржај шећера
- ✗ ултра прерађено
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 450 kcal |
| Угљени хидрати | 75g |
| Шећери (укупно) | 65g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 60g |
| Влакна | 0.2g |
| Растворљива | 0.1g |
| Нерастворљива | 0.1g |
| Протеини | 1g |
| Масти | 15g |
| Засићене | 9g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Комадићи тофија?
Комадићи тофија има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 53 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Комадићи тофија погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Комадићи тофија има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Комадићи тофија утиче на шећер у крви?
Комадићи тофија има гликемијско оптерећење 53 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →