Testo za picu sa naraslim ivicama
Visok GI
GL 35 na 100 g
- Obezbeđuje energiju iz ugljenih hidrata
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Testo za picu sa naraslim ivicama ima glikemijski indeks 70, isti kao običan testo za picu (70).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Ova zamena značajno smanjuje glikemijsko opterećenje sa 35 na 3, pružajući mnogo stabilniji odgovor šećera u krvi.
пица кора од карфиола - GL 1 na 100 g Sa veoma niskim GI od 10 i GL od 1, ova baza nudi mnogo stabilnije oslobađanje energije u poređenju sa korom od žitarica visokog GI.
бадемово брашно за пицу - GL 0.5 na 100 g Tikvica pruža nutritivno bogatu, niskoglikemijsku alternativu koja drastično smanjuje uticaj na nivo glukoze u krvi.
тиквица резани
Oblici testo za picu
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Testo za picu sa naraslim ivicama je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 260 kcal |
| Угљени хидрати | 50 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Obezbeđuje energiju iz ugljenih hidrata
- Sadrži određenu količinu proteina
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Umeren sadržaj natrijuma
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Testo za picu sa naraslim ivicama?
Testo za picu sa naraslim ivicama ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 35 na 100 g.
Да ли је Testo za picu sa naraslim ivicama погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Testo za picu sa naraslim ivicama ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je пица кора од карфиола.
Koji oblik testo za picu ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima testo za picu u ovoj bazi, Sourdough kora za picu ima najniže glikemijsko opterećenje (28 na 100 g).
Proveri Testo za picu sa naraslim ivicama u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
