testo za picu
Visok GI
GL 23.6 po komad (56 g) · GL 42.2 na 100 g
- niži sadržaj natrijuma
- visoko glikemijsko opterećenje
testo za picu ima glikemijski indeks 80, isti kao običan Класично тесто за пицу (80). Jedna komad (56 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 23.6.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Класично тесто за пицу
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
testo za picu je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (thin crust) | 56 g | 23.6 |
| 1 slice (thick/pan crust) | 110 g | 46.4 |
| 1 serving (approx. 1/4 of a 12-inch crust) | 150 g | 63.3 |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 273 kcal |
| Угљени хидрати | 52.73 g |
| Шећери (укупно) | 1.59 g |
| Природни | 0.6 g |
| Додати | 1.01 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 8.01 g |
| Масти | 3.92 g |
| Засићене | 0.78 g |
| Незасићене | 3.14 g |
| Натријум | 550 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- niži sadržaj natrijuma
- obezbeđuje određenu količinu proteina
- visoko glikemijsko opterećenje
- osnova od rafinisanog brašna
- nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс testo za picu?
testo za picu ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna komad (56 g) ima glikemijsko opterećenje 23.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 42.2.
Да ли је testo za picu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
testo za picu има висок гликемијски индекс (80). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Koji oblik Класично тесто за пицу ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класично тесто за пицу u ovoj bazi, višezrno testo za picu ima najniže glikemijsko opterećenje (25 na 100 g).
Proveri testo za picu u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
