тиквица резани
Nizak GI
GL 0.2 po tipična parče (30 g) · GL 0.5 na 100 g
- Врло низак гликемијски индекс
- Низак садржај протеина
тиквица резани ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 13. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici тиквица резани
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
тиквица резани je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 17 kcal |
| Угљени хидрати | 3.1 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.2 g |
| Натријум | 8 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Врло низак гликемијски индекс
- Висок садржај воде и влакана
- Богатство микроелемената
- Низак садржај протеина
- Минималне количине витамина растворљивих у мастима
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс тиквица резани?
тиквица резани ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.5.
Да ли је тиквица резани погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
тиквица резани има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik тиквица резани ima najniže glikemijsko opterećenje?
тиквица резани ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika тиквица резани u ovoj bazi (0.5 na 100 g).
Proveri тиквица резани u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
