šunka na kockice

Nema glikemijski indeks4/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
  • Izvor visokokvalitetnih proteina
  • Veoma visok sadržaj natrijuma

šunka na kockice još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici Кувана шунка

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

šunka na kockice je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

145
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
Калорије145 kcal
Угљени хидрати1.5 g
Шећери (укупно)1 g
Природни0.5 g
Додати0.5 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини20 g
Масти7 g
Засићене2.5 g
Незасићене4 g
Натријум1200 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Izvor visokokvalitetnih proteina
  • Zanemarljiv uticaj na šećer u krvi
  • Veoma visok sadržaj natrijuma
  • Visoko prerađen mesni proizvod
  • Sadrži konzervanse/aditive

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс šunka na kockice?

Glikemijski indeks za šunka na kockice još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је šunka na kockice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za šunka na kockice nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik Кувана шунка ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Кувана шунка u ovoj bazi, Medena šunka ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri šunka na kockice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.