sucrine salata

GI 15 · NizakGL 0.3 / 100 g10/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.3 na 100 g

Logi skor 10/10
  • Veoma nizak glikemijski indeks
  • Nizak sadržaj proteina

sucrine salata ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Ažurirano 4. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sucrine salata je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

15
Калорије
2.2 g
Угљени хидрати
1.2 g
Протеини
0.2 g
Масти
на 100g
Калорије15 kcal
Угљени хидрати2.2 g
Шећери (укупно)1.2 g
Природни1.2 g
Додати0 g
Влакна1.3 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.9 g
Протеини1.2 g
Масти0.2 g
Засићене0.03 g
Незасићене0.17 g
Натријум10 mg

Степен прераде

5%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Veoma nizak glikemijski indeks
  • Visok sadržaj vode i vlakana
  • Bogat mikronutrijentima
  • Nizak sadržaj proteina
  • Minimalan sadržaj masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sucrine salata?

sucrine salata ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.

Да ли је sucrine salata погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sucrine salata има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako sucrine salata утиче на шећер у крви?

sucrine salata има гликемијско оптерећење 0.3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri sucrine salata u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.