арома јагоде

арома јагоде

GI 80 · VisokGL 3.6 / kašičica1/10

Visok GI

80 GI

GL 3.6 po tipična kašičica (5 g) · GL 72 na 100 g

Logi skor 1/10
  • Veoma nizak sadržaj natrijuma
  • Izuzetno visok sadržaj dodatih šećera

арома јагоде ima glikemijski indeks 80, viši od običnog Ароматска база (70). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.6.

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici Ароматска база

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

арома јагоде je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

350
Калорије
90 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије350 kcal
Угљени хидрати90 g
Шећери (укупно)85 g
Природни0 g
Додати85 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум10 mg

Степен прераде

95%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Veoma nizak sadržaj natrijuma
  • Sastav bez masti
  • Izuzetno visok sadržaj dodatih šećera
  • Visok glikemijski indeks i opterećenje
  • Nulta nutritivna vrednost (bez vlakana ili proteina)

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс арома јагоде?

арома јагоде ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 3.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 72.

Да ли је арома јагоде погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

арома јагоде ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je прашак од сушеног бобица.

Koji oblik Ароматска база ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Ароматска база u ovoj bazi, Природни зимски укуси ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri арома јагоде u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.