Sos od čili papričica "ptičje oko"
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Bogat vitaminom C i antioksidansima
- Visok sadržaj natrijuma iz soli
Sos od čili papričica "ptičje oko" ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sos od čili papričica "ptičje oko" je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 7.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.4 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.35 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat vitaminom C i antioksidansima
- Niskokaloričan i niskog glikemijskog opterećenja
- Sadrži dijetalna vlakna
- Visok sadržaj natrijuma iz soli
- Može izazvati iritaciju kod osetljivih želudaca
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sos od čili papričica "ptičje oko"?
Sos od čili papričica "ptičje oko" ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Sos od čili papričica "ptičje oko" погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sos od čili papričica "ptičje oko" има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Sos od čili papričica "ptičje oko" утиче на шећер у крви?
Sos od čili papričica "ptičje oko" има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
- Svež krastavac sa začinskim biljem, limunovim sokom i maslinovim uljem GI 15
-
сирови даикон ротквица GI 15 -
ферментисано поврће GI 15 - Pasirane sveže habanero papričice sa sokom od limete GI 15
-
сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна GI 5 -
свежи зелени зачини GI 5 -
Свеже мешано поврће GI 15 -
Свежа паприка са пастом од белог пасуља GI 35
Proveri Sos od čili papričica "ptičje oko" u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
