Slatki omlet sa soja sosom
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Slatki omlet sa soja sosom има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Slatki omlet sa soja sosom се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Slatki omlet sa soja sosom је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Dobar izvor proteina
- ✓ Sadrži zdrave masti
- ✗ Umerena količina dodatog šećera
- ✗ Visok sadržaj natrijuma
- ✗ Umeren nivo prerade
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 10g |
| Шећери (укупно) | 7g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 5g |
| Влакна | 0.3g |
| Растворљива | 0.1g |
| Нерастворљива | 0.2g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 3.5g |
| Незасићене | 8.5g |
| Натријум | 650mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Slatki omlet sa soja sosom?
Slatki omlet sa soja sosom има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Slatki omlet sa soja sosom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Slatki omlet sa soja sosom има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Slatki omlet sa soja sosom утиче на шећер у крви?
Slatki omlet sa soja sosom има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →