Јагодасти скир без лактозе
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Јагодасти скир без лактозе има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Јагодасти скир без лактозе се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Јагодасти скир без лактозе је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Низак садржај масти
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✗ Додат шећер у праху
- ✗ Низак садржај влакана
- ✗ Вештачке ароме/додаци воћа
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 7.5g |
| Шећери (укупно) | 6.5g |
| Природни | 4.5g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 0.2g |
| Растворљива | 0.1g |
| Нерастворљива | 0.1g |
| Протеини | 8.5g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 40mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Јагодасти скир без лактозе?
Јагодасти скир без лактозе има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Јагодасти скир без лактозе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Јагодасти скир без лактозе има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Јагодасти скир без лактозе утиче на шећер у крви?
Јагодасти скир без лактозе има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →