sir sa orašastim plodovima
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
sir sa orašastim plodovima još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 29. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sir sa orašastim plodovima je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 35 g |
| Засићене | 15 g |
| Незасићене | 18 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži zdrave masti
- Obezbeđuje određenu količinu vlakana
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Visokokaloričan
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sir sa orašastim plodovima?
Glikemijski indeks za sir sa orašastim plodovima još nije izmeren. Sadrži 5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је sir sa orašastim plodovima погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za sir sa orašastim plodovima nije izmeren. Sa 5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri sir sa orašastim plodovima u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
