Смрзнуте шкампе
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Смрзнуте шкампе има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Смрзнуте шкампе се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Смрзнуте шкампе је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак удео угљених хидрата
- ✓ Висок садржај протеина, низак садржај масти
- ✓ Минимална прерада
- ✗ Нема садржај влакана
- ✗ Умерено висок садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 85 kcal |
| Угљени хидрати | 0.9g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 0.8g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.3g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Смрзнуте шкампе?
Смрзнуте шкампе има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Смрзнуте шкампе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Смрзнуте шкампе има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Смрзнуте шкампе утиче на шећер у крви?
Смрзнуте шкампе има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →