Печени лосос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Печени лосос има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Печени лосос се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Печени лосос је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Извор комплетних протеина
- ✓ Врло низак садржај угљених хидрата и шећера
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Умерен укупни садржај масти
- ✗ Низак садржај влакана
- ✗ Ризик од загађивача из животне средине
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 182 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 25g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 5.5g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печени лосос?
Печени лосос има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Печени лосос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печени лосос има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Печени лосос утиче на шећер у крви?
Печени лосос има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →