Rolat od mesa na kriške
Nema glikemijski indeks3/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
- Nizak glikemijski indeks/opterećenje
- Visok sadržaj natrijuma
Rolat od mesa na kriške još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Rolat od mesa na kriške je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
300
Калорије
3 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
27 g
Масти
на 100g
| Калорије | 300 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 27 g |
| Засићене | 10 g |
| Незасићене | 15 g |
| Натријум | 1100 mg |
Степен прераде
85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Nizak glikemijski indeks/opterećenje
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj natrijuma
- Visoko prerađen mesni proizvod
- Sadrži zasićene masti i aditive
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Rolat od mesa na kriške?
Glikemijski indeks za Rolat od mesa na kriške još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Rolat od mesa na kriške погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Rolat od mesa na kriške nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Rolat od mesa na kriške u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
