rezanci od tikvica
Nizak GI
GL 0.5 na 100 g
- veoma nizak glikemijski indeks
- nizak sadržaj proteina
rezanci od tikvica ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Тиквица (15).
Ažurirano 28. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Тиквица
- GI 15 · GL 0.5 na 100 g
Тиквица - pečene tikviceGI 15 · GL 0.5 na 100 g baked
- pečene tikviceGI 15 · GL 0.5 na 100 g roasted
- žuta tikvicaGI 15 · GL 0.5 na 100 g yellow
- GI 15 · GL 0.5 na 100 g cookedlow sodium
дувана тиквица - GI 15 · GL 0.5 na 100 g diced
свежи тиквици, исечени - GI 15 · GL 0.5 na 100 g strips
танко исечен тиквица - +11 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
rezanci od tikvica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 17 kcal |
| Угљени хидрати | 3.1 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 8 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- veoma nizak glikemijski indeks
- visok sadržaj vode
- niskokalorično
- nizak sadržaj proteina
- nizak sadržaj masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс rezanci od tikvica?
rezanci od tikvica ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.5 na 100 g.
Да ли је rezanci od tikvica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
rezanci od tikvica има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Тиквица ima najniže glikemijsko opterećenje?
rezanci od tikvica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Тиквица u ovoj bazi (0.5 na 100 g).
Proveri rezanci od tikvica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
