Recina

Nema glikemijski indeks3/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

2.6 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
  • Nizak sadržaj masti
  • Sadrži alkohol

Recina još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2.6 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Recina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

75
Калорије
2.6 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије75 kcal
Угљени хидрати2.6 g
Шећери (укупно)0.6 g
Природни0.6 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум5 mg

Степен прераде

70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Nizak sadržaj masti
  • Bez dodatih šećera
  • Sadrži alkohol
  • Ne sadrži vlakna ni proteine
  • Umeren nivo obrade

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Recina?

Glikemijski indeks za Recina još nije izmeren. Sadrži 2.6 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Recina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Recina nije izmeren. Sa 2.6 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri Recina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.