Бора бора коктел

Бора бора коктел

GI 65 · UmerenGL 36 / konzerva2/10

Srednji GI

65 GI

GL 36 po tipična konzerva (400 g) · GL 9 na 100 g

Logi skor 2/10
  • Садржи неке количине витамина Ц из воћних сокова
  • Висок садржај додатих шећера

Бора бора коктел ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 36.

Ažurirano 14. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Бора бора коктел je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

85
Калорије
14 g
Угљени хидрати
0.5 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије85 kcal
Угљени хидрати14 g
Шећери (укупно)13 g
Природни5 g
Додати8 g
Влакна0.1 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0.1 g
Протеини0.5 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум5 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Садржи неке количине витамина Ц из воћних сокова
  • Хидрирајући због високог садржаја воде
  • Висок садржај додатих шећера
  • Висок гликемијски индекс
  • Ултра-прерађено алкохолно пиће

Alergeni

Sadrži: sulfit

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Бора бора коктел?

Бора бора коктел ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) ima glikemijsko opterećenje 36; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.

Да ли је Бора бора коктел погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Бора бора коктел има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako Бора бора коктел утиче на шећер у крви?

Бора бора коктел има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Бора бора коктел u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.