GL 36 po tipična konzerva (400 g) · GL 9 na 100 g
Бора бора коктел ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 36.
Ažurirano 14. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Бора бора коктел je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 85 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 13 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 8 g |
| Влакна | 0.1 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Бора бора коктел ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) ima glikemijsko opterećenje 36; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.
Бора бора коктел има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Бора бора коктел има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Бора бора коктел u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.