Quorn mikoprotein
Nizak GI
GL 2.1 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umereno prerađeno
Quorn mikoprotein ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 7. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Quorn mikoprotein je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 85 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.7 g |
| Незасићене | 1.8 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj vlakana
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umereno prerađeno
- Sadrži dodati natrijum
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Quorn mikoprotein?
Quorn mikoprotein ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2.1 na 100 g.
Да ли је Quorn mikoprotein погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Quorn mikoprotein има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Quorn mikoprotein утиче на шећер у крви?
Quorn mikoprotein има гликемијско оптерећење 2.1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Quorn mikoprotein u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
