punomasni krem sir
Glikemijski indeks još nije izmeren
- dobar izvor kalcijuma
- visok sadržaj zasićenih masti
punomasni krem sir još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 4.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici krem sir
- nema GI
krem sir - Krem sir sa maslinamaGI 35 · GL 1 na 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 na 100 g onionchives
Крем сир са луком и власцем - GI 35 · GL 1 na 100 g with radish
крем сир са ротквицом - Мексички крем сирGI 35 · GL 1 na 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 na 100 g vegan
Плант-базирани крем сир - Krem sir sa paprikom i čilijemGI 35 · GL 1.4 na 100 g paprika chili
- +11 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
punomasni krem sir je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 342 kcal |
| Угљени хидрати | 4.1 g |
| Шећери (укупно) | 3.8 g |
| Природни | 3.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 6.2 g |
| Масти | 34 g |
| Засићене | 20 g |
| Незасићене | 13 g |
| Натријум | 321 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- dobar izvor kalcijuma
- sadrži visokokvalitetne proteine
- visok sadržaj zasićenih masti
- umeren sadržaj natrijuma
- veoma nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс punomasni krem sir?
Glikemijski indeks za punomasni krem sir još nije izmeren. Sadrži 4.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је punomasni krem sir погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za punomasni krem sir nije izmeren. Sa 4.1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik krem sir ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima krem sir u ovoj bazi, Krem sir sa maslinama ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri punomasni krem sir u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
