pržene šljive
Nizak GI
GL 3.6 na 100 g
- sadrži antioksidante
- sadrži dodati šećer
pržene šljive ima glikemijski indeks 35, isti kao običan Слива (35).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Слива
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pržene šljive je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 131 kcal |
| Угљени хидрати | 10.16 g |
| Шећери (укупно) | 8.83 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 0.81 g |
| Влакна | 1.25 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.9 g |
| Протеини | 0.62 g |
| Масти | 11.05 g |
| Засићене | 2.21 g |
| Незасићене | 8.84 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži antioksidante
- umeren sadržaj vlakana
- sadrži dodati šećer
- umereno glikemijsko opterećenje
- blago obrađeno mastima
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pržene šljive?
pržene šljive ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3.6 na 100 g.
Да ли је pržene šljive погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pržene šljive има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Слива ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Слива u ovoj bazi, Слива ima najniže glikemijsko opterećenje (3.5 na 100 g).
Proveri pržene šljive u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
