протеински кришпи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
протеински кришпи има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, протеински кришпи се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
протеински кришпи је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај протеина
- ✓ Низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Низак додатак шећера
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Умерена прерада
- ✗ Низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 15g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 50g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 5.5g |
| Натријум | 900mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс протеински кришпи?
протеински кришпи има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је протеински кришпи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
протеински кришпи има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako протеински кришпи утиче на шећер у крви?
протеински кришпи има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →