Протеинска плочица са укусом чоколадног кекса
Nizak GI
GL 4.4 po tipična pločica (40 g) · GL 11 na 100 g
- висок садржај влакана
- прерађени прехрамбени производ
Протеинска плочица са укусом чоколадног кекса ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Високопротеинска плочица (45). Jedna tipična pločica (40 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.4.
Ažurirano 10. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Contains healthier fats, no added sugars, and less processing than commercial bars.
Смути са сировим бадемима, неслатким биљним млеком и протеинским прахом (без додатог шећера) - GL 2 na 100 g Provides natural protein, fiber, and antioxidants with a lower glycemic impact.
грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама - GL 17.4 na 100 g Rich in fiber and protein, low in added sugars, and minimally processed.
печени лешник грах
Oblici Високопротеинска плочица
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Високопротеинска плочица - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freebrend: adonis
Кето протеинска плочица - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
високопротеински хлеб - GI 25 · GL 8 na 100 g brend: iqbarwild blueberry
IQBAR протеинска плочица дивља боровница - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
чоколадна ментолова плочица - GI 30 · GL 9 na 100 g brend: barebellschocolate
Barebells Коко Чоко протеинска плочица - Kirkland proteinska štanglicaGI 35 · GL 11 na 100 g brend: kirkland
- +14 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Протеинска плочица са укусом чоколадног кекса je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 4 g |
| Влакна | 14 g |
| Растворљива | 4.2 g |
| Нерастворљива | 9.8 g |
| Протеини | 21 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај влакана
- умерени ниво протеина
- низак гликемијски индекс
- прерађени прехрамбени производ
- садржи додате шећере
- умерени садржај натријума
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Протеинска плочица са укусом чоколадног кекса?
Протеинска плочица са укусом чоколадног кекса ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična pločica (40 g) ima glikemijsko opterećenje 4.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 11.
Да ли је Протеинска плочица са укусом чоколадног кекса погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Протеинска плочица са укусом чоколадног кекса има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Високопротеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Високопротеинска плочица u ovoj bazi, Кето протеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).
Proveri Протеинска плочица са укусом чоколадног кекса u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
