Биљни напитак

GI 45 · NizakGL 4.5 / šolja6/10

Nizak GI

45 GI

GL 4.5 po tipična šolja (150 g) · GL 3 na 100 g

Logi skor 6/10

Биљни напитак ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.5.

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Биљни напитак je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Калорије

6 g

Угљени хидрати

1.2 g

Протеини

1.5 g

Масти

на 100g

75%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

Nema navedenih EU-14 alergena

Који је гликемијски индекс Биљни напитак?

Биљни напитак ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 4.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.

Да ли је Биљни напитак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Биљни напитак има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Биљни напитак утиче на шећер у крви?

Биљни напитак има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Биљни напитак u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.