Pileća supa pozole
Srednji GI
GL 4 na 100 g
- Dobar sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Pileća supa pozole ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 23. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
- GI 20 · GL 1 na 100 g broccoli cauliflower puree
крем супа од броколија и карфиола - GI 20 · GL 1 na 100 g zucchini leek
пире супа од тиквице и празилука - GI 20 · GL 1 na 100 g palak
спанаћ чорба - GI 20 · GL 1 na 100 g cauliflower red pepper soup
Супа од карфиола и црвене паприке (пире) - GI 10 · GL 1 na 100 g clear
Чиста супа - чорба од поврћаGI 25 · GL 1 na 100 g sop bening
- GI 35 · GL 2 na 100 g cheese broccoli soup
Супа од сира и броколија
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pileća supa pozole je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 4.5 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 0.7 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar sadržaj proteina
- Sadrži vlakna iz povrća i hominy-ja
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži prerađeni kukuruz (hominy)
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pileća supa pozole?
Pileća supa pozole ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је Pileća supa pozole погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pileća supa pozole има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Pileća supa pozole утиче на шећер у крви?
Pileća supa pozole има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Pileća supa pozole u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
