крем супа од броколија и карфиола
Nizak GI
GL 1.5 po tipična šolja (150 g) · GL 1 na 100 g
- Веома низак гликемијски индекс
- Садржи млечне производе (чедар)
крем супа од броколија и карфиола ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Ažurirano 1. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
- GI 20 · GL 1 na 100 g zucchini leek
пире супа од тиквице и празилука - GI 20 · GL 1 na 100 g palak
спанаћ чорба - GI 20 · GL 1 na 100 g cauliflower red pepper soup
Супа од карфиола и црвене паприке (пире) - GI 10 · GL 1 na 100 g clear
Чиста супа - чорба од поврћаGI 25 · GL 1 na 100 g sop bening
- GI 35 · GL 2 na 100 g cheese broccoli soup
Супа од сира и броколија - GI 45 · GL 3 na 100 g brend: amys_kitchencanned
Суп
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
крем супа од броколија и карфиола je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5 g |
| Шећери (укупно) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 2.2 g |
| Масти | 0.6 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома низак гликемијски индекс
- Добар садржај влакана
- Низак у калоријама и мастима
- Садржи млечне производе (чедар)
- Могући натријум из базе супе
- Могућа прерада ако је купљено у продавници
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс крем супа од броколија и карфиола?
крем супа од броколија и карфиола ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је крем супа од броколија и карфиола погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
крем супа од броколија и карфиола има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako крем супа од броколија и карфиола утиче на шећер у крви?
крем супа од броколија и карфиола има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri крем супа од броколија и карфиола u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
