Паприка пуњена хумусом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Паприка пуњена хумусом има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Паприка пуњена хумусом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Паприка пуњена хумусом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 14g |
| Шећери (укупно) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 4.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 5.5g |
| Масти | 7g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 6g |
| Натријум | 220mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Паприка пуњена хумусом?
Паприка пуњена хумусом има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Паприка пуњена хумусом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Паприка пуњена хумусом има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Паприка пуњена хумусом утиче на шећер у крви?
Паприка пуњена хумусом има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →