краставци у киселом раствору
Nizak GI
GL 0.1 po tipična parče (30 g) · GL 0.4 na 100 g
- Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- Врло висок садржај натријума
краставци у киселом раствору ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.1.
Ažurirano 16. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
краставци у киселом раствору je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 12 kcal |
| Угљени хидрати | 2.4 g |
| Шећери (укупно) | 1.1 g |
| Природни | 0.6 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.16 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- Низак унос калорија
- Садржи неку количину влакана
- Врло висок садржај натријума
- Низак унос протеина
- Минимални садржај микронутријената
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс краставци у киселом раствору?
краставци у киселом раствору ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 0.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.4.
Да ли је краставци у киселом раствору погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
краставци у киселом раствору има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako краставци у киселом раствору утиче на шећер у крви?
краставци у киселом раствору има гликемијско оптерећење 0.4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri краставци у киселом раствору u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
