конзервиране брескве половине
Srednji GI
GL 9 na 100 g
- Sadrži neke prirodne vitamine
- Visok sadržaj dodatog šećera
конзервиране брескве половине ima glikemijski indeks 58, viši od običnog polovina breskve (42).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici polovina breskve
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
конзервиране брескве половине je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 66 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 15 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 7 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 4 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži neke prirodne vitamine
- Visok sadržaj vode
- Visok sadržaj dodatog šećera
- Umeren glikemijski indeks/opterećenje
- Niska gustina vlakana i proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс конзервиране брескве половине?
конзервиране брескве половине ima glikemijski indeks 58 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је конзервиране брескве половине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
конзервиране брескве половине ima srednji glikemijski indeks (58). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je zamrznute breskve.
Koji oblik polovina breskve ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima polovina breskve u ovoj bazi, polovina breskve ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Proveri конзервиране брескве половине u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
