конзервиране брескве половине
Srednji GI
GL 11.6 na 100 g
- Sadrži neke prirodne vitamine
- Visok sadržaj dodatog šećera
конзервиране брескве половине ima glikemijski indeks 58, viši od običnog Бресква (42).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #169112 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Бресква
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
конзервиране брескве половине je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 74 kcal |
| Угљени хидрати | 19.94 g |
| Шећери (укупно) | 18.64 g |
| Природни | 9.9 g |
| Додати | 8.72 g |
| Влакна | 1.3 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.9 g |
| Протеини | 0.45 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 4 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži neke prirodne vitamine
- Visok sadržaj vode
- Visok sadržaj dodatog šećera
- Umeren glikemijski indeks/opterećenje
- Niska gustina vlakana i proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс конзервиране брескве половине?
конзервиране брескве половине ima glikemijski indeks 58 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 11.6 na 100 g.
Да ли је конзервиране брескве половине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
конзервиране брескве половине има умерен гликемијски индекс (58). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Бресква ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Бресква u ovoj bazi, кришке брескве у води ima najniže glikemijsko opterećenje (2.3 na 100 g).
Proveri конзервиране брескве половине u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
