grilovana breskva
Nizak GI
GL 5.7 na 100 g
- nizak sadržaj kalorija
- umeren glikemijski indeks
grilovana breskva ima glikemijski indeks 42, isti kao običan Бресква (42).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Бресква
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
grilovana breskva je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 56 kcal |
| Угљени хидрати | 13.63 g |
| Шећери (укупно) | 11.99 g |
| Природни | 12 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.14 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 1.3 g |
| Масти | 0.36 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.32 g |
| Натријум | 0 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak sadržaj kalorija
- bez dodatih šećera
- sadrži vlakna i vitamine
- umeren glikemijski indeks
- nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс grilovana breskva?
grilovana breskva ima glikemijski indeks 42 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5.7 na 100 g.
Да ли је grilovana breskva погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
grilovana breskva има низак гликемијски индекс (42), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Бресква ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Бресква u ovoj bazi, кришке брескве у води ima najniže glikemijsko opterećenje (2.3 na 100 g).
Proveri grilovana breskva u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
