Пасата без соли

Пасата без соли

GI 38 · Низак GL 3 · Низак Score 9/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пасата без соли има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим vegetables, Пасата без соли се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Пасата без соли је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 38
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 3
Низак GL
Минималан утицај на шећер
38
Калорије
8.2g
Угљени хидрати
1.8g
Протеини
0.3g
Масти

Logi Оцена: 9/10

Зашто ова оцена?

Степен прераде

30%
Минималан

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије38 kcal
Угљени хидрати8.2g
Шећери (укупно)4.5g
Природни4.5g
Додати0g
Влакна1.7g
Растворљива0.5g
Нерастворљива1.2g
Протеини1.8g
Масти0.3g
Засићене0.04g
Незасићене0.26g
Натријум14mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Пасата без соли?

Пасата без соли има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Пасата без соли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Пасата без соли има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Пасата без соли утиче на шећер у крви?

Пасата без соли има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

авокадо гуакомоле пашкaрaн перле лук Bok choy очишћени парадајз у тегли (низак садржај натријума) Слатка паприка печена паприка Свежа слатка паприка
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.