Органски квасац
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Органски квасац има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Органски квасац се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Органски квасац је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Богат витаминима Б групе
- ✓ Висок садржај влакана
- ✗ Умерен садржај угљених хидрата
- ✗ Није погодан за особе алергичне на квасац
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 325 kcal |
| Угљени хидрати | 41g |
| Шећери (укупно) | 12g |
| Природни | 12.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 22g |
| Растворљива | 6.6g |
| Нерастворљива | 15.4g |
| Протеини | 40g |
| Масти | 4.5g |
| Засићене | 0.8g |
| Незасићене | 3.7g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Органски квасац?
Органски квасац има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Органски квасац погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Органски квасац има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Органски квасац утиче на шећер у крви?
Органски квасац има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →