палмино уље
Nema glikemijski indeks3/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
- Prirodni izvor masti
- Veoma visok sadržaj zasićenih masti
палмино уље nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 31. 7. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #171015 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
палмино уље je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 kašičica | 5 g |
| 1 supena kašika | 14 g |
| 1 šolja | 216 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
884
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
100 g
Масти
на 100g
| Калорије | 884 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 100 g |
| Засићене | 49.3 g |
| Незасићене | 50.7 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Prirodni izvor masti
- Nizak nivo prerade
- Veoma visok sadržaj zasićenih masti
- Moguć negativan uticaj na lipidni profil
- Nedostatak značajne nutritivne vrednosti (vitamini/minerali)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: палмино уље
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс палмино уље?
палмино уље nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је палмино уље погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
палмино уље ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri палмино уље u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
