Сос од лука са маслиновим уљем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Сос од лука са маслиновим уљем има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Сос од лука са маслиновим уљем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Сос од лука са маслиновим уљем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 10g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1.2g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 8.5g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сос од лука са маслиновим уљем?
Сос од лука са маслиновим уљем има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Сос од лука са маслиновим уљем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сос од лука са маслиновим уљем има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Сос од лука са маслиновим уљем утиче на шећер у крви?
Сос од лука са маслиновим уљем има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →