Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом

GI 75 · Висок GL 45 · Висок Score 1/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 45 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим sweets, Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом се рангира међу највишима по гликемијском индексу.

Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.

Гликемијски Индекс 75
Висок GI
Брзи пораст шећера
Гликемијско Оптерећење 45
Висок GL
Значајан утицај на шећер
520
Калорије
60g
Угљени хидрати
0g
Протеини
35g
Масти

Logi Оцена: 1/10

Зашто ова оцена?

  • Садржи незасићене масти из маслиновог уља
  • Низак садржај натријума
  • Изузетно висок садржај додатих шећера
  • Висок гликемијски индекс и оптерећење
  • Недостатак есенцијалних нутријената и влакана

Степен прераде

95%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије520 kcal
Угљени хидрати60g
Шећери (укупно)60g
Природни0.0g
Додати60g
Влакна0g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини0g
Масти35g
Засићене5g
Незасићене30g
Натријум10mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом?

Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 45 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.

Kako Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом утиче на шећер у крви?

Карамелизовано маслиново уље са глукозно-фруктозним сирупом има гликемијско оптерећење 45 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

лукови прстенови пекмез од поморанџе Прах за поморанџасти желе Оранџ мафин Оранџ сос Orbit Blue жвакаћа гума Слатка ушица Орео колачић
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.