Овсени протеински кекс тесто
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Овсени протеински кекс тесто има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Овсени протеински кекс тесто се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Овсени протеински кекс тесто је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Умерен садржај протеина
- ✓ Добар извор влакана
- ✓ Мање додатог шећера него у типичном тесту за кексе
- ✗ Умерено гликемијско оптерећење
- ✗ Прерађени састојци
- ✗ Садржи додати шећер
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 8g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 4g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 6g |
| Натријум | 180mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Овсени протеински кекс тесто?
Овсени протеински кекс тесто има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Овсени протеински кекс тесто погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Овсени протеински кекс тесто има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Овсени протеински кекс тесто утиче на шећер у крви?
Овсени протеински кекс тесто има гликемијско оптерећење 20 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →