niskougljenohidratna kladdkaka
Nizak GI
GL 1.4 na 100 g
- nisko glikemijsko opterećenje
- umereno prerađeno
niskougljenohidratna kladdkaka ima glikemijski indeks 18 (Nizak).
Ažurirano 6. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
niskougljenohidratna kladdkaka je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 33 g |
| Засићене | 14 g |
| Незасићене | 19 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nisko glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj zdravih masti
- sadrži vlakna
- umereno prerađeno
- visok sadržaj zasićenih masti
- niska gustina mikronutrijenata
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс niskougljenohidratna kladdkaka?
niskougljenohidratna kladdkaka ima glikemijski indeks 18 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.4 na 100 g.
Да ли је niskougljenohidratna kladdkaka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
niskougljenohidratna kladdkaka има низак гликемијски индекс (18), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako niskougljenohidratna kladdkaka утиче на шећер у крви?
niskougljenohidratna kladdkaka има гликемијско оптерећење 1.4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri niskougljenohidratna kladdkaka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
