Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа)
Nizak GI
GL 3 po tipična merica (30 g) · GL 10 na 100 g
- Мање засићених масти него млечни сладолед
- Умерен гликемијски индекс
Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа) ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična merica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.
Ažurirano 15. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 13 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 8 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.45 g |
| Нерастворљива | 1.05 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.7 g |
| Незасићене | 1.8 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Мање засићених масти него млечни сладолед
- Садржи неки биљни протеин
- Алтернатива без млечних производа
- Умерен гликемијски индекс
- Садржи додате шећере
- Високо прерађен
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа)?
Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа) ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična merica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Да ли је Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа) има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа) утиче на шећер у крви?
Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа) има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Плант-басед чоколадни сојин сладолед (смањена масноћа) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
