Neven

GI 10 · Низак GL 1 · Низак Score 10/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Neven има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим vegetables, Neven се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Neven је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 10
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 1
Низак GL
Минималан утицај на шећер
23
Калорије
4.5g
Угљени хидрати
1.8g
Протеини
0.3g
Масти

Logi Оцена: 10/10

Зашто ова оцена?

  • Bogato antioksidansima
  • Niskokalorično
  • Sadrži vlakna
  • Nizak sadržaj proteina
  • Veoma nizak sadržaj masti

Степен прераде

5%
Минималан

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије23 kcal
Угљени хидрати4.5g
Шећери (укупно)1.2g
Природни1.2g
Додати0g
Влакна2.2g
Растворљива0.7g
Нерастворљива1.5g
Протеини1.8g
Масти0.3g
Засићене0.05g
Незасићене0.25g
Натријум15mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Neven?

Neven има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Neven погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Neven има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Neven утиче на шећер у крви?

Neven има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

Класични маринара сос Маринара сос без додатог шећера маринирани артичоки маринирани парадајз мајчина душица Sušeni majoran пирјани броколи пире са авокадом карфиол пире и печен у малим залогајима
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.