Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista
Srednji GI
GL 10 po čaša (250 g) · GL 4 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži dodate šećere
Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 48 kcal |
| Угљени хидрати | 7.2 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 3 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 1.3 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 1.1 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Sadrži dodate šećere
- Nizak sadržaj proteina
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista?
Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 10; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Да ли је Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista утиче на шећер у крви?
Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Napitak od ovsa i soje sa vanilom Alpro Barista u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
