Matcha sojino late
Nizak GI
GL 2.5 po čaša (250 g) · GL 1 na 100 g
- Bogat antioksidansima
- Sadrži određenu količinu natrijuma
Matcha sojino late ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Matcha sojino late je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 28 kcal |
| Угљени хидрати | 2.2 g |
| Шећери (укупно) | 0.3 g |
| Природни | 0.3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 2.3 g |
| Масти | 1.3 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 1.1 g |
| Натријум | 35 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat antioksidansima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži biljne proteine
- Sadrži određenu količinu natrijuma
- Nizak sadržaj vitamina C
- Minimalan sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Matcha sojino late?
Matcha sojino late ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је Matcha sojino late погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Matcha sojino late има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Matcha sojino late утиче на шећер у крви?
Matcha sojino late има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Matcha sojino late u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
