matcha latte sa ovsenim mlekom
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- sadrži antioksidante iz matche
- sadrži dodate šećere
matcha latte sa ovsenim mlekom ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
matcha latte sa ovsenim mlekom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 48 kcal |
| Угљени хидрати | 8.5 g |
| Шећери (укупно) | 4.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 2.5 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 0.9 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 38 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži antioksidante iz matche
- nizak sadržaj zasićenih masti
- sadrži nešto vlakana
- sadrži dodate šećere
- umereno prerađen proizvod
- nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс matcha latte sa ovsenim mlekom?
matcha latte sa ovsenim mlekom ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је matcha latte sa ovsenim mlekom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
matcha latte sa ovsenim mlekom има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako matcha latte sa ovsenim mlekom утиче на шећер у крви?
matcha latte sa ovsenim mlekom има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri matcha latte sa ovsenim mlekom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
