mate napitak
Nizak GI
GL 0 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski uticaj
- Sadrži kofein
mate napitak ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 12. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mate napitak je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 1 kcal |
| Угљени хидрати | 0.2 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0.1 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski uticaj
- Hidratizira i bogat je čajnim polifenolima
- Bez dodatog šećera ili značajne količine kalorija
- Sadrži kofein
- Sadržaj hranljivih materija varira u zavisnosti od jačine pripreme
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mate napitak?
mate napitak ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0 na 100 g.
Да ли је mate napitak погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mate napitak има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako mate napitak утиче на шећер у крви?
mate napitak има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri mate napitak u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
