Кисело млеко са страственом воћном мусом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Кисело млеко са страственом воћном мусом има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Кисело млеко са страственом воћном мусом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Кисело млеко са страственом воћном мусом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 75 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5g |
| Шећери (укупно) | 5.5g |
| Природни | 5.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.7g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 9.5g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 0.5g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кисело млеко са страственом воћном мусом?
Кисело млеко са страственом воћном мусом има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Кисело млеко са страственом воћном мусом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Кисело млеко са страственом воћном мусом има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Кисело млеко са страственом воћном мусом утиче на шећер у крви?
Кисело млеко са страственом воћном мусом има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →